Břišní tance
Chcete zkusit něco nového, zajímavého a přitom zábavného? Potřebujete pohyb ale obyčejný běh nebo aerobic Vás nebaví? Zkuste břišní tance, jedná se o velmi elegantní druh pohybu a určitě potěší nejen Vás...Na těchto stránkách se dozvíte informace o břišních tancích, jejich historii, kostýmech a šátcích na břišní tance a také informace o kurzech.
Kurzy orientálních tanců
Pokud s orientálním tancem zrovna začínáte, určitě řešíte otázku, jak a kde se budete učit. Jestli je lepší zapsat se do kurzu, který povede lektorka nebo si koupit výukovou kazetu nebo DVD. Obojí má své klady i zápory. Kazetu si můžete pustit, kdykoliv chcete, ale nikdo vás nekontroluje, zda provádíte jednotlivé prvky správně. V kurzech vyučují profesionální lektorky (někdy i lektoři orientálního tance), které se vám budou věnovat, na druhou stranu musíte do kurzu chodit v čase, na který jste přihlášená, což není vždycky možné, třeba při práci na směny.
Břišní tance vyučují nejen specializované taneční školy s dlouholetou tradicí, ale i některá fitcentra nebo střední i vysoké školy jako kroužek nebo součást tělesné výchovy. Akademická centra tělesné výchovy pořádají kurzy břišních tanců pouze pro studenty za studentské ceny, v taneční škole platíte kurzovné v závislosti na proslulosti a ocenění lektorky. Abyste si vybrali opravdu kvalitní kurzy, doporučuji navštěvovat webové stránky tanečních škol, kde se dozvíte, jaké kurzy břišních tanců jsou vám nabízeny a jejich ceny, kde se vzdělávají lektoři, jak dlouho již vyučují orientální tanec, jaká ocenění v ČR a v zahraničí získali.
Jak tedy hodina břišních tanců vypadá?
V lepších a kvalitnějších centrech nebo školách se tančí v tanečních sálech vybavených velkými zrcadly vyzdobenými orientálními polštáři, koberci, vázami se sušenými květy nebo třeba suvenýry z cest. Na začátek rozcvičky lektorka zařadí protahovací cviky, pak vysvětluje jednotlivé taneční prvky, které později zařadí do kombinací a jednoduchých choreografií a na závěr se s kurzistkami opět protáhne.